Lograr que los niños adquieran el hábito de cepillarse los dientes puede ser un desafío para muchos padres. Sin embargo, es una práctica esencial para garantizar una buena salud bucal desde temprana edad. En Casa Dens, compartimos consejos prácticos para motivar a los más pequeños y convertir el cepillado en una actividad divertida y efectiva.
La Importancia del Cepillado en Niños
El cepillado dental elimina restos de comida y bacterias adheridas a los dientes, evitando que se transformen en ácidos que dañen el esmalte y generen caries. Además, inculcar este hábito desde pequeños les permitirá entender la importancia del cuidado bucal y mantener una rutina saludable en el futuro.
¿Cuál es el Cepillo Adecuado para Cada Edad?
- De 0 a 6 años: Utiliza un cepillo pequeño con cerdas muy suaves y cabezal redondeado.
- De 6 a 12 años: Requieren un cepillo con un cabezal más grande, pero igualmente suave.
- Mayores de 12 años: Pueden usar cepillos de adultos con cerdas suaves.
Asegúrate de supervisar el cepillado de los niños menores de 8 años para garantizar que se realice correctamente.
Consejos para Hacer el Cepillado Más Divertido
- Explica la Importancia del Cepillado:
Ayuda a tus hijos a entender cómo los restos de comida provocan caries y la importancia de removerlos. - Usa Ayudas Visuales:
Aplica un líquido revelador de placa para mostrarles dónde deben cepillarse con más cuidado. - Canciones Divertidas:
Reproduce canciones de cepillado para motivarlos mientras lo hacen. - Cepilla Junto a Ellos:
Entre los 6 y 9 años, cepillarse juntos al menos una vez al día es una excelente manera de enseñarles la técnica adecuada. - Cepillos y Pastas Divertidos:
Compra cepillos con sus personajes favoritos y pastas de sabores agradables como fresa o chicle para hacer más placentero el momento. - Visitas al Odontopediatra:
Lleva a tus hijos al odontopediatra dos veces al año. En Casa Dens, reforzamos la técnica de cepillado y premiamos su esfuerzo.
La Cantidad de Flúor Recomendada por Edad
El flúor fortalece el esmalte dental, pero su uso debe ser moderado para evitar fluorosis.
- Menores de 1 año: Pasta dental con 1,000 ppm de flúor (tamaño de un tercio de un grano de arroz).
- De 1 a 3 años: Pasta dental con 1,000 ppm de flúor (tamaño de un grano de arroz).
- De 3 a 7 años: Pasta con 1,000 a 1,450 ppm de flúor (tamaño de un guisante).
- Mayores de 7 años: Pasta con 1,450 ppm de flúor (cantidad menor a la mitad del cepillo).
Consulta al odontopediatra regularmente para verificar la salud del esmalte dental y determinar si es necesario un suplemento de flúor adicional.
Motivamos y Premiamos a los Niños en Casa Dens
En Casa Dens, utilizamos un calendario de cepillado diario con pegatinas. Al completar un mes, los niños pueden participar por premios, incentivando el hábito y reconociendo su esfuerzo.
¡Transformamos el cepillado en una experiencia divertida y educativa! Contáctanos para más consejos o agenda una cita con nuestros especialistas en odontopediatría.
